Su médico ya le ha advertido sobre importantes complicaciones de la diabetes tipo 2 como pérdida de visión y enfermedad renal. Pero los niveles altos crónicos de azúcar en sangre también pueden tener una serie de resultados frustrantes menos conocidos, desde mal aliento hasta caída del cabello.
La diabetes tipo 2 ocurre cuando el cuerpo no usa la hormona insulina de manera efectiva, lo que provoca niveles altos de azúcar en la sangre. Los cambios en el estilo de vida, el control del azúcar en sangre y los medicamentos pueden ayudar a controlar la afección.
Pero los niveles altos de azúcar en sangre no controlados pueden comenzar a causar estragos en todo el cuerpo. Estas complicaciones van desde molestas hasta debilitantes y pueden ser una señal de advertencia de que necesita un nuevo enfoque para el control de su diabetes.
1. Etiquetas en la piel
Etiquetas en la piel Son pequeños crecimientos de la piel que generalmente son suaves y están adheridos a la piel mediante un tallo delgado. No siempre son dañinos. Pero un aumento repentino de marcas en la piel, especialmente alrededor de los párpados, el cuello, las axilas o la ingle, podría ser un signo de resistencia a la insulina, que en sí misma es la causa principal de la diabetes tipo 2.
Los niveles altos de insulina pueden provocar la formación de más marcas en la piel.
No es necesario eliminar las marcas en la piel que no sean molestas. Pero su dermatólogo puede congelarlos o cortarlos fácilmente si le causan molestias.
Sin embargo, las marcas en la piel pueden ser una señal de que es necesario mejorar el control de la diabetes. Si sospecha que las nuevas marcas en la piel son el resultado de problemas de azúcar en la sangre, trabaje con su médico para asegurarse de que su nivel de azúcar en la sangre esté bajo control.
2. Mal aliento
La diabetes puede afectar su aliento de diferentes maneras. Un nivel alto de azúcar en la sangre puede provocar un exceso de azúcar en la saliva, lo que hace que la boca sea más hospitalaria para las bacterias. Esto puede aumentar su riesgo de enfermedad de las encíaslo que puede provocar que las encías se inflamen o se infecten. Esto puede provocar un mal aliento que persiste incluso después de cepillarse los dientes. Cepillarse los dientes, usar hilo dental y mantener el nivel de azúcar en la sangre dentro del rango objetivo puede ayudar a reducir los riesgos.
Busque atención médica inmediata si su aliento tiene un olor dulce o afrutado. El aliento con olor a fruta puede ser un signo de cetoacidosis diabética (CAD)una afección potencialmente mortal durante la cual los ácidos llamados cetonas se acumulan en el torrente sanguíneo debido a los niveles bajos de insulina. La CAD generalmente ocurre cuando los niveles de azúcar en sangre son altos (más de 250 miligramos por decilitro) y, a menudo, es el resultado de una enfermedad deshidratante como una gripe estomacal. Pruebe su nivel de azúcar en sangre si sospecha que este es el caso.
Otros síntomas de esta condición incluyen los siguientes:
- Fatiga
- Piel seca o enrojecida
- Náuseas o vómitos
- Confusión
- problemas para respirar
3. Sudoración inusual
Es normal sudar un poco cuando comes alimentos picantes. Pero la transpiración profusa que aparece después de la mayoría de las comidas podría estar relacionada con la diabetes tipo 2. La diabetes puede hacerte sudar.
Un fenómeno, llamado sudoración gustativa o síndrome de Frey, puede ocurrir cuando un nivel alto crónico de azúcar en sangre daña los nervios que controlan las funciones involuntarias del cuerpo, incluida la sudoración.
Es posible que los antitranspirantes tópicos no controlen esta sudoración. El tratamiento para el síndrome de Frey, que generalmente ocurre en la cara y el cuero cabelludo, puede incluir inyecciones regulares de Botox en las zonas que tienden a sudar. La cirugía para extirpar los nervios afectados también puede ser una opción.
El daño a los nervios relacionado con la diabetes puede causar otros patrones de sudoración irregular, como sudores nocturnos, muy poca sudoración o sudoración sin motivo aparente. Controlar el nivel de azúcar en la sangre puede ser el mejor tratamiento para la sudoración anormal, pero vale la pena consultar a un médico sobre cualquiera de estos problemas.
4. Infecciones por hongos
Infecciones por hongos causar picazón, ardor y una secreción blanca parecida al requesón. Pueden ser un problema recurrente cuando se tiene diabetes tipo 2, especialmente para mujeres de 55 años o más. El uso de medicamentos inhibidores de SGLT2 orales puede aumentar su riesgo.
El nivel alto de azúcar en la sangre aumenta el riesgo de muchos tipos de infecciones. El azúcar adicional facilita que la levadura prospere y se multiplique en la piel, al tiempo que afecta la capacidad del cuerpo para combatir los gérmenes. Esto prepara el escenario para infecciones por hongos frecuentes o difíciles de controlar.
Los medicamentos antimicóticos orales o tópicos suelen ser la opción ideal para tratar las infecciones por hongos. Su médico u obstetra-ginecólogo pueden ayudarle a decidir cuál es el tratamiento adecuado para usted. Controlar el nivel de azúcar en sangre puede ayudar a evitar que reaparezcan nuevas infecciones. También puede probar cambios en el estilo de vida, como evitar las duchas vaginales o los productos femeninos perfumados, quitarse rápidamente la ropa cuando se moja o suda y usar ropa interior de algodón y pantalones holgados.
5. Síndrome del túnel carpiano
La diabetes puede causar daño a los nervios que provoca entumecimiento y hormigueo en los dedos de manos y pies. Pero si nota un hormigueo en el pulgar o los dedos (pero no en el meñique) que se siente como una descarga eléctrica, podría ser un signo de síndrome del túnel carpiano.
Aunque los movimientos repetitivos de la mano y la anatomía de la muñeca contribuyen al síndrome del túnel carpiano, también pueden tener una relación con la diabetes tipo 2. Hasta el 15 por ciento de las personas con diabetes pueden tener síndrome del túnel carpiano, y tener diabetes tipo 2 puede aumentar el riesgo de desarrollarla en un 90 por ciento.
- Usar una férula en la muñeca por la noche
- Tomar analgésicos de venta libre
- Inyecciones de corticosteroides
- Cirugía, si otros tratamientos no tienen éxito.
El síndrome del túnel carpiano es sólo una de varias complicaciones de la mano, que se conocen colectivamente como síndrome de la mano diabética. Si sus dedos o pulgar están inusualmente rígidos, doblados o incluso bloqueados en su lugar, debe consultar a su médico para recibir tratamiento.
6. Pérdida del cabello
La caída del cabello es una parte natural del envejecimiento para muchos hombres y mujeres.
Pero la diabetes también podría ser la razón detrás del adelgazamiento o la caída del cabello, aunque la investigación sobre el tema es limitada.
Con el tiempo, el daño a los vasos sanguíneos causado por un nivel alto de azúcar en sangre podría dificultar que el oxígeno y los nutrientes lleguen al cuero cabelludo y a los folículos pilosos, frenando el crecimiento de nuevas hebras.
Se sabe que la diabetes tiene vínculos con muchas otras afecciones que se sabe causan perdida de cabellocomo afecciones de la tiroides, síndrome de ovario poliquístico y estrés elevado. Pérdida de peso por tomar Agonista del receptor de GLP-1 Los medicamentos también están relacionados con la caída del cabello entre las personas tratadas por diabetes.
Controlar el nivel de azúcar en sangre y utilizar tratamientos tópicos contra la caída del cabello como el minoxidil puede resultar útil.
Si su pérdida de cabello se siente especialmente repentina o antinatural, hable con su médico, quien podrá derivarlo a un dermatólogo para encontrar la opción adecuada para usted.
7. Disfunción eréctil
Los hombres con diabetes tipo 2 tienen más de 3 veces más probabilidades de experimentar disfunción eréctil (DE) que los hombres sin diabetes. El daño a los nervios y vasos sanguíneos causado por un nivel alto de azúcar en sangre puede reducir el flujo sanguíneo al pene, lo que dificulta lograr y mantener una erección. Complicaciones como la obesidad, la presión arterial alta y las enfermedades cardíacas también pueden contribuir, y todas son más comunes en personas con diabetes tipo 2.
Es posible que pueda mejorar los síntomas de la disfunción eréctil controlando el nivel de azúcar en la sangre con cambios en el estilo de vida, como elegir alimentos más saludables, hacer ejercicio y perder peso si tiene sobrepeso. Medicamentos como sildenafil (Viagra) o vardenafil (Levitra) pueden ayudar a tratar la disfunción eréctil cuando los cambios en el estilo de vida por sí solos no son suficientes.
Su médico puede explicarle las posibles interacciones y riesgos, y ayudarle a determinar un plan para controlar ambas afecciones.
La disfunción eréctil es sólo uno de varios posibles efectos secundarios sexuales de la diabetes; otras condiciones incluyen relaciones sexuales dolorosas para las mujeres y pérdida de la libido tanto en hombres como en mujeres.
8. Niebla cerebral
Tener confusión mental, o dificultad para concentrarse o recordar cosas, podría ser el resultado de un nivel alto o bajo de azúcar en la sangre debido a la diabetes tipo 2.
Los niveles altos de azúcar en sangre pueden reducir el flujo sanguíneo al cerebro cuando daña los vasos sanguíneos del cerebro, lo que aumenta el riesgo de deterioro cognitivo y demencia con el tiempo. También puede tener problemas para concentrarse cuando su nivel de azúcar en la sangre baja mucho porque su cerebro tiene poco combustible. Si se siente confuso, es una muy buena idea controlar su nivel de azúcar en la sangre, ya que es posible que pueda intervenir antes de que se presenten síntomas aún peores.
Su estrategia para mantenerse lo más alerta posible a largo plazo: mantener sus niveles de azúcar en sangre dentro de su rango objetivo, además de una dieta saludable, ejercicio y mantener un peso saludable. Si fuma, consulte a su médico sobre ayuda para dejar de fumar. Incluso si su diabetes tipo 2 está bajo control, fumar aún puede dañar la función cerebral.
9. Picazón en la piel
Una necesidad incontrolable de rascarse podría ser un signo o efecto secundario de la diabetes. El nivel alto de azúcar en la sangre puede provocar una mala circulación que provoca cambios en la piel, como sequedad y descamación con picazón, especialmente en las piernas.
A menudo puedes controlar la picazón leve en casa. Mantenga las duchas o los baños cortos, especialmente cuando el clima sea seco, y aplique crema hidratante tan pronto como se seque con la toalla para retener la hidratación.
Si la picazón es dolorosa, su médico puede recomendarle un analgésico tópico como capsaicina o lidocaína.
La comida para llevar
- Síntomas como mal aliento, sudoración después de las comidas y picazón persistente pueden ser el resultado de niveles elevados de azúcar en sangre asociados con la diabetes tipo 2.
- Algunos síntomas, como el aliento afrutado o la confusión mental, pueden ser un signo de una emergencia médica inminente y pueden necesitar un tratamiento rápido.
- Aunque las complicaciones como la picazón y la caída del cabello pueden no parecer urgentes desde el punto de vista médico, es una buena idea comentarlas con su médico, ya que podrían ser una señal de que su estrategia de control del azúcar en sangre necesita un cambio.
