Diez cosas principales para hacer en el Valle Sagrado, Perú
Casi todos los que visitan Perú viajarán a Cusco y Machu Picchu. Inscendencia entre ellos está el maravilloso y fértil valle sagrado, lleno de delicias inesperadas.
Sería fácil pasar una semana en el Valle Sagrado; El clima es más cálido que en Cusco, y el alojamiento generalmente es más espacioso. La mayoría de los hoteles y casas de huéspedes tienen jardines llenos de flores y colibríes, hay caminatas en la puerta, pequeñas ciudades de mercado, ruinas incas en abundantes y muchas oportunidades para interactuar con las comunidades locales.
Kathy ha estado explorando el valle y ofrece algunos consejos sobre cosas que hacer y lugares para ver.
¡En ningún orden en particular!
1/ Pisac: mercados y ruinas
Pisac está a menos de una hora de Cusco en taxi o autobús local. Es un pequeño pueblo famoso por su mercado y ruinas. Puede quedarse aquí o ir a una excursión de un día, viajar de forma independiente o hacer un recorrido.
- Deambular por la extensa Mercado de artesanía PISAC En busca de tejidos fabulosos, obras de arte y recuerdos de todos los tipos, formas y tamaños imaginables. La gente local en los valles sobre Pisac se gana la vida con las llamas y las alpacas de cultivo y pastoreo. Su tejido es particularmente conocido, y su ropa es elaborada y colorida.
- El Sitio inca de Pisacen lo alto de la ciudad, es aún más extenso que Machu Picchu. Me gusta tomar un taxi a la cima y pasar unas horas deambulando por las ruinas con un picnic. Este sitio es uno de los mejores, con intrincadas construcciones, hermosas terrazas curvas y impresionantes vistas.
Mercado de Pisac
2/ Urubamba: mercados callejeros y tradición
Urubamba, justo por el valle (una hora más o menos de Cusco), es menos turístico (¡y menos bonito!) Que Pisac. El mercado de alimentos de Urubamba Vale la pena visitar a Marvel a la gran variedad de frutas y verduras frescas. Beba un jugo de fruta recién hecho en el piso superior y mire todas las idas y venidas en el área de los Stallhanders a continuación.
¿Quieres aprender un poco más? Haga un recorrido por el Mercado de Urubambainteractúe con los proveedores locales y aprenda sobre los ingredientes utilizados en la cocina peruana. Lo mejor de todo es que probarás una variedad de comidas callejeras locales, productos frescos y bocadillos tradicionales.
Pitados de Stall, mercado de Urubamba
3/ Turismo comunitario en el Valle Sagrado
Otro punto destacado del valle sagrado es una visita a una granja que trabaja o una pequeña propiedad, conocida localmente como un chakra. El valle sagrado es muy fértil y se considera el granero de las tierras altas de Cusco.
Vea cómo se cultiva el maíz y aprende sobre la amplia gama de tipos de maíz y para qué se usan, ayuda a hacer chicha (cerveza de maíz fermentada), corta alfalfa para alimentar a los conejos y los cerdos de india, y experimentar la vida en un chakra.
Si desea agregar un poco más de actividad, puede combinar una buena caminata (alrededor de 9 km) con una visita a una casa de Andean Llama Herder. Camine con llamas y luego ayude a preparar un almuerzo tradicional «Pachamanca» (pitroast).
¿Quieres obtener aún más práctico?
Participe en un proyecto de reforestación en Qenqo o contribuya a la agricultura orgánica en Sacllo. Estas experiencias prácticas lo sumergirán en estas comunidades andinas.
Huchuy Qosqo Trek
4/ Sacred Valley Day Caminatas y caminatas
El valle sagrado ofrece muchas caminatas fabulosas. Además de las caminatas de varios días, como las caminatas de Lares, hay numerosas caminatas de días hermosos.
- La caminata a Ruinas de Huchuy Qosqo inca es una de mis caminatas cortas favoritas en la región. Hay varias rutas que puede tomar durante uno o dos días para llegar Huchuy Qosqoun sitio arqueológico inca encaramado en un acantilado sobre el valle sagrado. Vistas espectaculares en la caminata sobre las montañas de Urubamba y el valle muy por debajo.
- Agregar llamas a la mezcla y tomar una caminata de un día para Huchuy Qosqoacompañado de estos icónicos camélidos.
- Sitio de Pumamarca Incaque se encuentra en el valle sobre Ollantaytambo. Recomiendo tomar un taxi al sitio con un picnic y luego de regreso suavemente de regreso, lo que lleva un par de horas. Tome mucha agua, protección solar y un sombrero.
- Maras y Moray: Moray es una serie de círculos concéntricos que conforman un laboratorio agrícola inca. Maras es una colección de minas de sal en terrazas individuales que se han utilizado desde los tiempos previos a la inversión para evaporar la sal de una corriente subterránea. Recomiendo pasar un día visitando la pequeña ciudad de tejido de Chinchero Y luego explorar a Moray antes de caminar por las minas de Maras Salt hasta el valle sagrado de abajo.
Sartén de sal de Maras
5/ Ollantaytambo: ruinas incas, artistas y chocolate
Ollantaytambo, una de las ciudades más antiguas de Perú, ahora alberga la estación principal para los trenes a Machu Picchu.
Esta es una ciudad para pasar el rato, sentarse junto a la plaza y ver pasar la vida. Explore las estrechas calles secundarias de este bullicioso pueblo inca, visite el mercado local, trueque para recuerdos o se encuentre en una casa local y vea a sus conejillos de indias. Esté atento a algunos de los libros que puede recoger aquí en Inca Astronomy y los sitios inca.
Hay excelentes sitios inca para explorar aquí. Uno es Fortaleza de ollantaytamboun sitio inca famoso por sus impresionantes terrazas y vistas panorámicas del valle sagrado (necesita un boleto). Otro es el poco visitado Ruinas de Pinkuyluna. Es una caminata moderada a estas ruinas de la ladera, que una vez sirvió como instalaciones de almacenamiento, pero tendrá excelentes vistas de la ciudad y las montañas circundantes (gratis).
Sitio Ollantaytambo Inca
Ollantaytambo también es un gran lugar para aquellos que buscan perfeccionar su fotografía habilidades con un artista local. En la gira, explorará los principios de diseño de composición y fotografía documental, así como principios y técnicas básicas de fotografía para usar luz, sombra y perspectiva.
Si estás interesado en las artes y artesanías tradicionales, no te pierdas ALQA – Galería de arte andino contemporáneo y restauranteun fabuloso proyecto creado para la conservación y difusión de las artes tradicionales.
Y si eres un amante del chocolate, ¿por qué no probar un Taller de frijoles a bar al Chocoleum? Obtenga más información sobre la historia del chocolate, el proceso de fabricación de chocolate y, finalmente, haga sus propios chocolates.
Tour de bicicleta de montaña Sacred Valley
6/ aventuras en bicicleta en el valle sagrado
Si estás en busca de un aventura en bicicletahay mucho que tener, desde ciclismo de montaña de una sola pista hasta un pedaleo más suave a lo largo del valle, con la opción de bicicletas de montaña de asistencia eléctrica (bicicletas electrónicas) ¡si está preocupado por esas colinas!
Intentar Medio día de Urubama a Ollantaytambo A lo largo del valle sagrado, disfruta del paisaje andino mientras viaja a través de campos y casas pasadas en un camino de tierra prácticamente sin tráfico.
O Un día completo de Pisac a Ollantaytambo A lo largo de una pista de tierra que pasa por pueblos y haciendas locales contra el hermoso telón de fondo de montañas y ruinas incas. O incluso bicicleta y caminata a Machu Picchu.
7/ Lleva al agua
Los ríos y lagos en el Valle Sagrado ofrecen una alternativa refrescante a sus maravillas arqueológicas.
Si quieres que tu pulso se acelere, un día de rafting o kayak En uno de los ríos en el valle sagrado podría ser para ti. También es una excelente manera de ver el valle desde un ángulo completamente nuevo, y hay muchas compañías de turismo para guiarlo de manera segura.
Rafting en Perú
¿Prefiere algo más relajado? Dirigirse a Lago Huaypoa corto viaje de Cusco. Este lago escénico es ideal para stand-up palakayak y windsurfing. Disfrute del agua tranquila y absorbe las vistas de la montaña y el aire fresco.
8/ comida y cocina
Nuestros recorridos de comida favoritos son aquellos que combinan cocinar con una visita a la comunidad local.
- Tome una excursión de un día a una pequeña retención y explore agricultura andina tradicional. Aprenda sobre los cultivos locales Como maíz, papas, quinua y más, mientras ayuda en la granja. Después de la visita a la granja, disfruta de una sesión de cocina práctica Uso de ingredientes locales para preparar un delicioso almuerzo local con la comunidad.
- O combine la comida local con una visita a algunos lugares de interés del valle sagrado. Empezar Chincheroun pueblo famoso por sus tejedores y observa a los artesanos en el trabajo. Luego, aprenda a hacer (¡y comer!) Sopa de quinua andina tradicional. Después del almuerzo, visite el sitio inca de Moray y las sartenes de maras (Ver sección 4 arriba).
- Y uno para los verdaderos amantes de la papa: una visita a Parque de la papá (Parque de papas). Aprenda sobre las miles de variedades de papa y disfrute de un picnic centrado en la papa.
Puesto de mercado, valle sagrado
Para un cambio completo de ritmo, ¿qué tal unirse a un artesano local para crear su propio arte? Perú tiene una rica tradición de artesanías, muchos de los cuales reflejan el país Herencia inca y la influencia de culturas indígenas. Además de comprar estas manualidades en los mercados locales o las cooperativas de la comunidad, puede aprender a hacer algunas usted mismo.
Algunos de los talleres que se ofrecen incluyen un taller textil de un día, Pintura de cerámica en Urubambay Realización de joyas en Urco.
Tejido y teñido, valle sagrado
10/ Sacred Valley Spas
¿Acabo de terminar tu caminata? ¡Es hora de tratarte a ti mismo! Varios hoteles en el Valle Sagrado, que van desde lujo hasta económicos, ofrecen tratamientos de spa.
Algunos de ellos incorporan tradiciones e ingredientes andinos locales en sus tratamientos, desde tratamientos faciales e hidroterapia hasta tratamientos y masajes corporales.
Preguntas frecuentes sobre el valle sagrado
¿Dónde está el valle sagrado?
El valle sagrado, también conocido como el valle de Urubamba, se encuentra en los Andes peruanos, cerca de la ciudad de Cusco y al norte de Machu Picchu.
¿Cuál es la altitud en el valle sagrado?
La altitud en el valle sagrado varía según la ciudad, pero varía de 2,000 a 2,900 metros (6,600 a 9,500 pies) sobre el nivel del mar. Es más bajo que Cusco (3,400 m/11,155 pies), por lo que es un buen lugar para comenzar a aclimatarse antes de las caminatas como la Inca Trail.
¿Vale la pena visitar el valle sagrado?
Sí, absolutamente. El valle sagrado es rico en historia, cultura y belleza natural. Cuenta con ruinas inca impresionantes (como Ollantaytambo y Pisac), mercados tradicionales, paisajes escénicos y pueblos andinos tradicionales. También es una puerta de entrada a Machu Picchu.
¿Cuánto tiempo pasar en el valle sagrado?
Idealmente, pase al menos 2-3 días explorando el valle sagrado. Esto le permite visitar sitios arqueológicos, experimentar la cultura y los mercados locales, y comenzar la aclimatación de altitud antes de las caminatas de mayor elevación.
¿Puedes hacer Sacred Valley sin una gira?
¡Sí, puedes! Muchos viajeros exploran el valle sagrado de forma independiente: use el transporte público entre ciudades como Urubamba, Pisac y Ollantaytambo; Minivans compartidas (Colectivos), que son asequibles y frecuentes; contratar a un conductor privado para obtener más flexibilidad; o alquilar una bicicleta.
¿Puedo aclimatizar a la altitud en el valle sagrado antes del sendero inca?
Sí, dado que es más bajo que Cusco, el valle sagrado es un gran lugar para comenzar a aclimatarse a la altitud antes de abordar el sendero inca o visitar Machu Picchu (2,430m/7,970 pies)
Diez cosas principales para hacer en el Valle Sagrado, Perú
Contáctenos Para obtener ayuda para planificar un itinerario adaptado a sus necesidades, ya sea como parte de un recorrido más extendido a Perú o unos días a una semana de actividad en el Valle Sagrado.
Homestayas, turismo comunitario, hoteles de 5 estrellas, spas, masajes, actividades de alta adrenalina, caminatas diarias o caminatas de varios días, ciclismo y rafting: el valle sagrado lo tiene todo.
