El valor de la salud y el cuidado personal ha cobrado una importancia increíble en los últimos años. Esto se ha vuelto tan importante que la gente está dispuesta a viajar por todo el mundo para mejorar su bienestar o ha ajustado significativamente sus hábitos de vida de una manera que ha tenido un impacto en la industria del turismo.
El turismo de salud y bienestar se ha convertido en un gran foco de atención para los viajes y se prevé que la tendencia continúe en los próximos años. En 2022, el mercado del turismo de bienestar se valoró en 822.300 millones de dólares y se espera que alcance un valor de 1.922.200 millones de dólares en 2032, con una tasa de crecimiento del 9,1 %. En el panorama de la salud y el bienestar, más tendencias turísticas cambiarán la forma de viajar de las personas.
A continuación se presentan algunas tendencias emergentes en turismo de salud y bienestar que debemos tener en cuenta:
Expansión del turismo de salud
El turismo de salud ha crecido significativamente en los últimos años, ya que cada vez más personas viajan al extranjero para recibir tratamientos dentales, oftalmológicos o cosméticos. Las personas de países en desarrollo pueden viajar a lugares más desarrollados para recibir tratamientos médicos que no están disponibles en su país, pero una parte emergente del turismo de salud son las personas que vuelan a diferentes lugares para recibir tratamientos de menor costo o tiempos de espera más cortos.
Lugares como Tailandia, Turquía y Singapur han sido durante mucho tiempo destinos de bienestar reconocidos, pero cada vez más países se han convertido en puntos de interés para el turismo de salud. México ha experimentado un inmenso crecimiento en turismo de saludgenerando hasta $3.9 mil millones en ingresos y convirtiéndose en un actor clave en la economía del país. Muchas personas visitan el país para procedimientos de salud debido a la amplia disponibilidad y experiencia de especialistas, la infraestructura médica moderna y los precios competitivos. Aquellos que buscan ayuda médica de calidad sin gastar una fortuna pueden encontrar en México un lugar atractivo. Viajar al extranjero para hacer turismo de salud también permite a las personas explorar una nueva cultura, lo que crea una experiencia más enriquecedora.
Pérdida de peso médica
La pérdida de peso médica ha experimentado un gran auge gracias al aumento de los medicamentos para adelgazar, que están modificando rápidamente el peso de las personas y, a su vez, la industria de los viajes. Los medicamentos GLP-1 como Wegovy y Zepbound han sido aprobados para la pérdida de peso, lo que ayuda a los pacientes con obesidad y a las personas con sobrepeso y problemas de salud relacionados con el peso a perder peso de manera efectiva.
Estos medicamentos hacen que las personas se sientan saciadas por más tiempo, por lo que un Programa GLP-1 Para bajar de peso, les ayuda a alcanzar importantes objetivos de salud diarios. Estos objetivos incluyen consumir una dieta nutritiva con una ingesta limitada y hacer ejercicio regularmente para mantener la masa muscular. Por ello, en destinos de viaje como resorts con todo incluido o restaurantes locales, es posible que haya menos gente apilando platos en el bufé o pidiendo porciones más grandes. La reducción de los antojos de comida y el consumo mínimo de alcohol pueden provocar menos visitas a bares o menos compras de snacks.
Sin embargo, los viajes enfocados en la aventura pueden experimentar un mayor aumento a medida que las personas se proponen alcanzar objetivos de actividad física para una pérdida de peso óptima con medicamentos GLP-1. El senderismo, las excursiones a pie y el esnórquel pueden mantener a las personas activas, e incluso los gimnasios de los hoteles y las visitas turísticas a pie pueden ayudar a quemar calorías. A medida que los medicamentos GLP-1 y la pérdida de peso médica crezcan, la industria de los viajes puede ver un aumento en la clientela activa que se centra menos en el aspecto gastronómico del turismo.
Retiros en la zona azul
Las zonas azules del mundo, como la prefectura de Okinawa en Japón, Cerdeña en Italia e Ikaria en Grecia, han recibido mucha atención por ser el hogar de personas que viven vidas extraordinariamente largas gracias a sus estilos de vida saludables. Se cree que el bajo estrés, la actividad física regular, una dieta a base de alimentos locales e integrales y la socialización en una comunidad unida han ayudado a estas personas a lograr la longevidad y un envejecimiento saludable, y muchos están tratando de emular estos hábitos a través de los viajes. Los retiros en zonas azules han surgido para dotar a los participantes de los hábitos y la sabiduría de las culturas cuyas personas viven más tiempo.
Si bien estos retiros se pueden encontrar en las zonas azules, otros lugares en todo el mundo también han comenzado a ofrecer estos programas basados en evidencia. Lugares como Kamalaya Koh Samui en Tailandia ofrecen un Programa de retiro en la zona azul en asociación con la organización Blue Zones a pesar de que la región no es una zona azul oficial. Este programa permite a los participantes sumergirse en una cocina saludable inspirada en el Mediterráneo, Okinawa y la península de Nicoya en Costa Rica. Las actividades físicas arraigadas en las culturas de las zonas azules, como el yoga, el qigong y la meditación, muestran cómo las personas logran la salud y la vitalidad. El bienestar emocional también es un enfoque importante, con talleres que educan a los viajeros sobre cómo encontrar el equilibrio y el propósito en sus vidas.
