Redacción El País
Naciones Unidas estudio cientifico publicado en la revista Juegos Serios JMIR revela que los videojuegos clasicoscomo Super Mario Bros.. y yoshipodría ser una herramienta efectiva para reducir el agotismo emocional oh agotamiento es jóvenes adultos y estudiantes universitarios.
Imagen: Nintendo.
La investigación, liderada por el Colegio Imperial de Londres y la Universidad Kyushu Sangyodescubrió que estos juegos generan asombro infantiluna emocion que aumenta la felicidad y, en consecuencia, disminuye el riesgo de sufrir agoamiento psicológico.
Imagen: Nintendo.
· Los videojuegos familiares y de tono ligero actúan como microentornos digitales de bajo estrésofreciendo una pausa reconfortante frente a la presión académica y la cultura de estar «siempre conectado».
· La felicidad generado es el factor clave que explica completamente la relación entre el asombro infantil y la disminución del agotamiento.
· Los participantes describieron la experiencia como reconfortante y estimulantevinculado a recuerdos de la infancia y que favorece el bienestar emocional.
Conclusión para la salud mental
El estudio propone que recuperar la alegría a través del juego cotidiano puede ser un antídoto potente contra el cinismo y la fatiga del síndrome de agotamiento. estos videojuegos clasicos muestra un potencial poco explorado como herramientas de salud mental y resiliencia emocional paraca jóvenes adultos con altos niveles de estrés.
Foto: Comunes.
