Quien dijo que no se puede vestir de blanco después del Día del Trabajo no tuvo la regla. Para algunos de nosotros, no puedes vestirte de blanco, nunca. Al menos no cómodamente sin sentirme como Carrie en el baile de graduación.
Eso época del mes Por lo general, requiere una apariencia que solo a Morticia Addams le encantaría: pantalones negros sólidos para disimular cualquier fuga y camisas oscuras largas hasta el trasero para mayor protección. Y no olvides el suéter de confianza para ceñirte alrededor de la cintura si las cosas se ponen demasiado pesadas cuando estás tratando de vivir tu vida.
A todas nos han mutilado la ropa en nombre de la menstruación. Pero, para algunas personas, fluir a través de la ropa es intencional. Se llama sangrado libre y ha existido desde siempre. En la antigüedad, la sangre menstrual se consideraba poderoso y magico. (Y realmente, dependiendo de tu definición de magia, ¿quién puede decir que no lo es?)
Más recientemente, la tendencia del “sangrado libre” ha circulado en las redes sociales y ha aumentado el interés en las ventajas de siguiendo la corriente (¡Lo siento, no pudimos resistirnos!).
Si tiene curiosidad, aquí encontrará más información sobre los conceptos básicos del sangrado libre.
¿Qué es el sangrado libre?
El sangrado libre es tal como suena. Es cuando tienes tu período, pero no usas productos menstruales como tampones, copas menstruales o almohadillas para recolectar, bloquear o absorber la sangre. Simplemente dejas que la sangre vaya a donde quiera que vaya.
Algunas personas usan ropa interior y ropa normal durante este tiempo. Otras personas usan ropa interior de época o ropa a prueba de período. Si bien estos productos son técnicamente productos para la menstruación, no harás todo lo posible para detener el sangrado, por lo que la comunidad de sangrado libre aún te considera un sangrado libre.
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El sangrado libre y no relacionado no siempre es una opción. A veces, puede ser el resultado de periodo de pobreza, o la falta de acceso a productos de época debido a la carga financiera. El sangrado gratuito cuando no puedes permitirte los productos para la menstruación no es lo mismo que el sangrado gratuito intencional por motivos personales. Es un problema social grave que se ha relacionado con afecciones de salud mental, incluida la depresión y ansiedad, y afecta la salud y el bienestar de las personas en todo el mundo, especialmente gente de color.
¿Por qué la gente sangra libremente?
Hay algunas razones por las que las personas abandonan voluntariamente sus productos menstruales.
Ser natural. La menstruación es una función corporal normal y algunas personas sienten que el uso de productos para la menstruación altera el flujo natural de las cosas.
Normalizar la menstruación. Para algunas personas, los productos menstruales envían el mensaje de que los ciclos menstruales son vergonzosos o deben ocultarse. Sin productos, menos vergüenza.
Para protestar contra el «impuesto a los tampones». En algunos estados, los productos menstruales tienen un precio como artículos de lujo, lo que significa que hay un impuesto adicional para cualquiera que quiera comprarlos. Aunque algunos estados han suspendido el impuesto en los últimos años, a partir de hoy, 20 estados Todavía tenemos el «impuesto a los tampones».
Sensibilizar sobre la pobreza de época. Demasiadas personas no tienen acceso a productos menstruales y deshacerse de ellos puede ser un esfuerzo para llamar la atención sobre el problema y apoyar a las personas que no tienen acceso y no pueden pagarlos.
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Para ayudar al planeta. Cada año, más de ocho millones de toneladas métricas de desechos plásticos van al océano. La mayoría de los productos menstruales desechables están hechos de plástico (las toallas sanitarias suelen ser 90% plástico y la mayoría de los aplicadores de tampones están hechos de plástico no reciclable) y contribuyen a los residuos ambientales.
¿Es saludable el sangrado libre?
El sangrado libre suele ser seguro. No existe evidencia científica de que el sangrado libre tenga beneficios para la salud, pero puede ser beneficioso para algunas personas. Por ejemplo, si no compras productos para la época, ahorrarás algo de dinero (aunque la ropa resistente a la época también cuesta dinero). Si renuncias a los tampones, también reducirás el riesgo de contraer síndrome de shock tóxico (SST)una infección rara pero potencialmente mortal causada por bacterias que pueden surgir al dejar los tampones puestos durante demasiado tiempo.
¿Es sanitario el sangrado libre?
Como se puede imaginar, el sangrado libre puede ser complicado. Y si estás en el mundo fluyendo libremente, la sangre menstrual puede filtrarse a las superficies. Y la sangre menstrual, como cualquier otra sangre, tiene la capacidad de transportar virus transmitidos por la sangre. Estos pueden incluir:
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Los virus transmitidos por la sangre se transmiten cuando la sangre o los fluidos ingresan al cuerpo de otra persona. Entonces, si bien puede que no sea técnicamente imposible, es extremadamente raro que alguien se infecte a través de sangre menstrual en una silla.
Pero si sangra abundantemente, vale la pena pensar en las personas que pueden entrar en contacto con su sangre.
Lo que nos lleva al sangrado libre en el mundo real. Es tu elección ir a donde quieras y cuando quieras, pero puede ser una buena idea llevar ropa extra o ropa interior de época para minimizar las posibilidades de dejar sangre.
Puede que el sangrado libre no sea para todos, pero todos podemos respetar hacer lo que cada uno de nosotros considera correcto para nuestro propio cuerpo.
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