La diabetes es una enfermedad crónica que se sabe que afecta a millones de personas, y los factores genéticos y de estilo de vida emergen como una de las principales causas de su desarrollo. Los antecedentes familiares son el determinante más profundo del riesgo de diabetes de un individuo. Este artículo tiene como objetivo descubrir la interconexión entre el vínculo genético y la posibilidad de diabetes y también arrojar algo de luz sobre síntomas de diabetes y tratamiento para proteger a las personas y familias de esta dolencia crónica.
¿Qué es la diabetes? Explique los diferentes tipos.
La diabetes, como conjunto de enfermedades metabólicas con secreción defectuosa o disfunción de insulina, es quizás la más común de todas. En cuanto a los factores ambientales (dieta, actividad física y obesidad), así como a los genes, que están interconectados, los efectos genéticos son los que tienen un impacto más profundo. Los estudios señalan que las variaciones genéticas desempeñan un papel en la susceptibilidad a la enfermedad de diabetes tipo 1 y tipo 2, pero parece que la relación es más significativa para esta última.
Diabetes tipo 1 es un trastorno autoinmune que generalmente ocurre en la niñez o la adolescencia y, como su nombre lo indica, se refiere a la falla de la capacidad del sistema inmunológico para diferenciar con precisión entre lo propio y lo no propio. A pesar de que no se conocen exactamente los desencadenantes genéticos precisos, el riesgo de incidencia de diabetes tipo 1 en los antecedentes familiares es aún más elevado. Se ha observado que los familiares de personas con diabetes tipo 1 corren un riesgo considerablemente mayor; Los hermanos de personas insulinodependientes corren un riesgo inminente con una probabilidad de 10 a 20 veces mayor, en comparación con toda la población.
Diabetes tipo II, que tiene resistencia a la insulina y cierta falta de producción de insulina, está determinada por los genes y el estilo de vida. Los estudios sobre la diabetes no insulinodependiente (diabetes tipo 2) han demostrado una clara aglomeración dentro de las familias, de modo que si un familiar de primer grado (ya sea de la madre o del padre) padece la enfermedad, el riesgo aumenta considerablemente. Puede haber más peligro si ambos padres tienen diabetes tipo 2.
Los antecedentes familiares como determinante importante de la diabetes
Las personas que tienen antecedentes familiares de diabetes deben tener mucho cuidado con su salud y tomárselo con calma, ya que tienen una gran posibilidad de desarrollar diabetes. Además, reconocer los antecedentes familiares permite a los profesionales médicos personalizar las investigaciones, la prevención y la terapia de acuerdo con los antecedentes.
Además de las vulnerabilidades heredadas, son similares en relación con la mayoría de sus actividades y exposiciones diarias, lo que también puede aumentar el riesgo de diabetes. La forma en que trabajan las familias, la cantidad de actividad física que realizan, su estatus socioeconómico, el acceso a los servicios de atención médica, etc., pueden verse afectados por la dinámica del hogar y el entorno familiar.
Síntomas de diabetes
1. Micción frecuente (poliuria): Demasiada azúcar en la sangre estimula la producción de orina. Como resultado, se ve obligado a visitar el baño con más frecuencia de lo normal.
2. Sed excesiva (polidipsia): Además de estos síntomas, la deshidratación también provoca sed intensa. Los pacientes con diabetes sienten sed, que continúa incluso después de ingerir muchos líquidos.
3. Pérdida de peso inexplicable: En el caso de la diabetes tipo 1, el cuerpo no es capaz de producir insulina, lo que lo obliga a utilizar los músculos y la grasa para obtener energía, lo que resulta en una pérdida de peso no deseada.
4. Fatiga: Los niveles altos de glucosa en sangre pueden reducir la eficacia del cuerpo para utilizar la glucosa para producir energía. Como resultado, la fatiga y la falta de energía son resultados comunes.
5. Aumento del hambre (polifagia): Incluso si come con regularidad, los pacientes con diabetes pueden sentir hambre constante debido a que el cuerpo no utiliza adecuadamente la glucosa para obtener energía.
6. Visión borrosa: El aumento del nivel de azúcar en la sangre puede hacer que el cristalino del ojo se curve anormalmente, lo que provoca visión borrosa u otros problemas oculares.
7. Curación lenta de heridas: La diabetes contribuye a un déficit de cicatrización de heridas en el cuerpo, lo que provoca una cicatrización tardía y un alto riesgo de infecciones.
Tratamiento de la diabetes
1. Modificaciones del estilo de vida: Los estilos de vida saludables son el principio básico del control de la diabetes. Estos implicarían llevar una dieta equilibrada, actividad física regular, control del peso, dejar de fumar y limitar la ingesta de alcohol.
2. Medicamentos: Se pueden recetar medicamentos según el tipo de diabetes y la gravedad de los niveles de azúcar en sangre para reducirlos, mejorar la sensibilidad a la insulina y aumentar la producción de insulina.
3. Terapia con insulina: Las personas que padecen diabetes tipo 1 necesitan la administración de insulina como reemplazo de una hormona que su cuerpo no es capaz de producir. A algunos pacientes con diabetes tipo 2 también se les pueden recetar inyecciones de insulina, especialmente en el caso de que los tratamientos orales no logren llevar el azúcar en sangre a los límites deseados.
4. Alimentación saludable: Una dieta nutritiva rica en frutas, verduras, cereales integrales, proteínas magras y el tipo adecuado de grasas ayuda a mantener estables los niveles de azúcar en sangre y también respalda un estilo de vida saludable en general. La revisión de la cantidad de carbohidratos ingeridos y la realización de las comidas a intervalos planificados también pueden controlar eficazmente la diabetes.
5. Actividad física: La actividad física de rutina regula eficazmente la acción de la insulina, el control del peso y el azúcar en sangre. Trate de realizar al menos 150 minutos de ejercicio aeróbico de intensidad moderada por semana; Además, incorpora a tu rutina ejercicios de fortalecimiento muscular al menos dos veces por semana.
6. Manejo del estrés: El estrés puede afectar los niveles de azúcar, por lo que las técnicas para reducirlo, como la respiración profunda, la meditación, el yoga o la atención plena, pueden beneficiar el control de la diabetes.
Para resumir
Es de suma importancia prestar atención a la influencia que tienen los antecedentes familiares en su riesgo de diabetes para poder obtener los mejores resultados de salud y calidad de vida también. Aunque las predisposiciones genéticas actúan como un poderoso factor de riesgo, el estilo de vida familiar es otro factor clave que contribuye al riesgo de diabetes. Evaluación del riesgo de diabetes y estrategias de prevención son los primeros pasos que pueden tomar las personas con modificaciones en el estilo de vida, exámenes periódicos y decisiones informadas como una forma de reducir su riesgo. Al confiar en una empresa farmacéutica confiable como Rejics Pharma, las personas pueden superar su riesgo genético de diabetes y buscar un futuro saludable.
