Lo que las mujeres necesitan saber sobre insuficiencia cardíaca

¿Has oído hablar de insuficiencia cardíaca? No es un ataque al corazón. Pero ambos son formas de cardiopatía.

Un ataque cardíaco es cuando el flujo de sangre al corazón se reduce o bloquea repentinamente. La insuficiencia cardíaca ocurre cuando el corazón no bombea sangre tan bien como debería. Y afecta a casi 3 millones de mujeres al año.

Comprender esta condición puede ayudarlo a saber si está en riesgo y qué puede hacer al respecto.

Los peligros de la insuficiencia cardíaca

La insuficiencia cardíaca, que generalmente ocurre con el tiempo a medida que los músculos del corazón se debilitan, puede conducir a muchos problemas graves, que incluyen:

• Daño renal
• Daño hepático
• Arritmia
• Ataque cardíaco repentino
• Desnutrición
• Problemas respiratorios

Las causas de la insuficiencia cardíaca

Cualquier cosa que dañe el corazón o haga que funcione demasiado duro puede conducir a la insuficiencia cardíaca.

Esto incluye condiciones de salud como:

• Vasos sanguíneos obstruidos (enfermedad de la arteria coronaria)
• Infección en el músculo cardíaco (endocarditis)
• Ataque cardíaco pasado (infarto de miocardio)
• Problemas cardíacos con los que naces (defectos cardíacos congénitos)
• Hipertensión (hipertensión)
• Tipo 2 diabetes
• Síndrome metabólico
• Nefropatía
• Bajo recuento de glóbulos rojos (anemia severa)
• Tiroides hipertiroidismo o hipertiroidismo hipertiroidismo o hipertiroidismo)
• Latidos del corazón que es demasiado rápido, demasiado lento o irregular (arritmia o disitmia)
• Ciertos virus, como el virus del herpes o la influenza

Los factores de estilo de vida también pueden aumentar su riesgo de insuficiencia cardíaca. Algunos de ellos son:

• De fumar
• No hacer suficiente ejercicio
• Obesidad
• Comer alimentos con alto contenido de grasas y colesterol

En mujeres, particularmente mujeres que son posmenopáusicas, la Causas más comunes de insuficiencia cardíaca incluyen:

• Hipertensión
• Enfermedad de la válvula cardíaca
• Diabetes
• Arteriopatía coronaria

Tipos de insuficiencia cardíaca

La insuficiencia cardíaca se agrupa en Tres categorías principales.

La insuficiencia cardíaca del lado izquierdo ocurre cuando el lado izquierdo del corazón tiene que trabajar más duro para bombear la misma cantidad de sangre. Hay dos tipos de insuficiencia cardíaca del lado izquierdo:

• La insuficiencia sistólica (también llamada insuficiencia cardíaca con fracción de eyección reducida, o hfref), cuando la cámara inferior izquierda (ventrículo) no puede apretar normalmente
• Insuficiencia diastólica (también llamada insuficiencia cardíaca con fracción de eyección preservada, o HFPEF), cuando la cámara inferior izquierda (ventrículo) no puede relajarse como debería

La insuficiencia cardíaca del lado derecho generalmente ocurre debido a la falla del lado izquierdo. Cuando el lado izquierdo del corazón no puede bombear suficiente sangre, la acumulación de presión puede dañar el lado derecho.

La insuficiencia cardíaca congestiva ocurre cuando la sangre que regresa al corazón a través de las venas retrocede, lo que hace que el líquido se acumule. Esto puede conducir a la hinchazón (edema) en todo el cuerpo, incluso en los pulmones (edema pulmonar). Esto puede dificultar la respiración.

La insuficiencia cardíaca congestiva también puede evitar que los riñones se deshagan del sodio y el agua, lo que puede empeorar aún más la hinchazón.

Signos y síntomas de insuficiencia cardíaca

Para algunas personas, los síntomas de insuficiencia cardíaca se encienden lentamente. Para otros, pueden ser repentinos.

Los síntomas de insuficiencia cardíaca pueden incluir:

• Dificultad para respirar
• Sentirse cansado o débil
• Latidos rápidos o irregulares
• Hinchazón (edema) en los tobillos, piernas y pies
• Hinchazón en el vientre
• Sibilante
• Tos que no desaparecerá
• Malestar estomacal/pérdida de apetito/náuseas
• Pérdida de memoria, sentirse desorientado, confusión
• Aumento de peso o pérdida repentina

Si experimenta alguno de estos síntomas, asegúrese de consultarlos con un proveedor de atención médica (HCP).

Diagnosticar insuficiencia cardíaca

La insuficiencia cardíaca se diagnostica utilizando una combinación de herramientas. Primero, un HCP preguntará sobre su historial médico, incluidos los problemas de salud o las opciones de estilo de vida que puedan aumentar su riesgo de insuficiencia cardíaca.

Tu HCP también preguntará cómo te has estado sintiendo. (Es una buena idea traer una lista de síntomas al ver un HCP sobre su corazón, junto con una lista de sus medicamentos).

A continuación, su HCP le dará un examen físico y decidirá qué pruebas ordenar. (También pueden enviarlo a un cardiólogo, un médico que se enfoca en el corazón).

Alguno pruebas Se utiliza para diagnosticar insuficiencia cardíaca son:

• Análisis de sangre para verificar ciertas moléculas que aumentan durante la insuficiencia cardíaca

• Ecocardiografía (ECHO) para medir cuánta sangre se bombea de su ventrículo izquierdo (fracción de eyección)

• Otras pruebas de imagen, como una radiografía de tórax, tomografía computarizada o resonancia magnética, para ver qué tan bien está funcionando su corazón

• Electrocardiograma (EKG o ECG) para probar la actividad eléctrica de su corazón

• Prueba de estrés para ver cómo el ejercicio de su corazón maneja el ejercicio

Tratar la insuficiencia cardíaca

El tratamiento de la insuficiencia cardíaca depende de lo que lo esté causando y de lo grave que es. La insuficiencia cardíaca no se puede curar, por lo que el objetivo del tratamiento es reducir los síntomas y mejorar la calidad de vida.

Afortunadamente, la lista de medicamentos Se usa para tratar la insuficiencia cardíaca es larga. Los medicamentos pueden incluir:

• Inhibidores de la enzima convertidora de angiotensina (ACE) y bloqueadores del receptor de angiotensina II (ARB), que amplían los vasos sanguíneos para reducir la carga de trabajo del corazón

• Los inhibidores de la neprilisina del receptor de angiotensina (ARNIS), que es la combinación de dos medicamentos de presión arterial y puede usarse para ampliar los vasos sanguíneos, reducir la presión arterial y disminuir la tensión en el corazón

• Betabloqueantes, que evitan que el corazón latira demasiado rápido o duro

• Diuréticos (píldoras de agua), que ayudan al cuerpo a deshacerse del líquido adicional
• Inhibidores de cotransportadores-2 de sodio-glucosa (SGLT2), que ayudan a reducir el azúcar en la sangre y a menudo se usan como uno de los primeros tratamientos en la insuficiencia cardíaca

• Los antagonistas de la aldosterona (también llamados diuréticos para soportar el potasio), que son píldoras de agua que ayudan a reducir la presión arterial alta y mejorar la función cardíaca en personas con insuficiencia cardíaca

Las personas con insuficiencia cardíaca a menudo necesitan más de un medicamento.

Los dispositivos que pueden ser útiles para las personas con insuficiencia cardíaca incluyen:

• Desfibrilador de terapia de resincronización cardíaca (CRT-D): un dispositivo que envía señales a las cámaras inferiores del corazón para ayudar a sincronizar sus ventrículos izquierdo y derecho
• Dispositivo de asistencia ventricular (VAD), un dispositivo que ayuda al corazón a bombear sangre y se coloca con mayor frecuencia en la cámara inferior izquierda

La cirugía no siempre es necesaria para controlar la condición. Sin embargo, puede haber casos en los que ciertas cirugías, como la cirugía para eliminar las arterias bloqueadas, fijar un defecto de la válvula cardíaca o redirigir el flujo sanguíneo al corazón, pueden ser necesarias. Se puede requerir un trasplante de corazón para las personas que no pueden ser ayudadas por otros tratamientos.

Vivir con insuficiencia cardíaca

Cambiar su estilo de vida también puede ayudar a mantener bajo control los síntomas de insuficiencia cardíaca. Es una forma en que puede ser proactivo sobre su tratamiento, y los pequeños ajustes pueden marcar una gran diferencia. Los cambios en el estilo de vida pueden incluir:

• Mantener un peso saludable

• Mantener su azúcar en la sangre bajo control si tiene diabetes
• Dejando de lado el tiempo para descansar, relajación y manejo del estrés

• Fortalecer su corazón con actividad física

• Comer alimentos saludables para el corazón como verduras y granos enteros

• Dejar de fumar
• Evitar o limitar la ingesta de alcohol
• Protegiéndose de la gripe, la neumonía y la covid con vacunas

Un proveedor de atención médica también puede sugerir rehabilitación cardíaca, que incluye asesoramiento y capacitación de ejercicios, educación viva saludable para el corazón y asesoramiento para manejar el estrés.

Junto con su HCP, puede descubrir un plan de tratamiento que le permita vivir su mejor vida con insuficiencia cardíaca.

Este recurso educativo fue creado con apoyo FROM Novartis.