Si se está recuperando de la cirugía por enfermedad inflamatoria intestinal (EII), que incluye la enfermedad de Crohn y la colitis ulcerosa, probablemente tenga preguntas sobre lo que puede (y debe) comer. La nutrición correcta después de la cirugía es más que comodidad; Puede ayudarlo a sanar más rápido, sentirse más enérgico y evitar complicaciones en el futuro. E60DC2A1-F33C-4A05-9B50-8E3E8E597629A08E3178-9490-485C-B4B8-E2A683E7E662 Aquí hay una guía clara y paso a paso para nutrición después de un procedimiento de EII. ¿Qué debo comer los primeros días después de la cirugía? Los primeros días, esos primeros días después de la cirugía tienen que ver con comidas suaves e hidratación inteligente. De hecho, es posible que pueda comer tan pronto como 24 horas después de su procedimiento, pero solo si su equipo médico lo aprueba. Si su equipo de atención cree que necesita nutrición adicional después de la cirugía, como la nutrición parenteral total (TPN) o la nutrición enteral, trabajarán en esto hacia el final de su tiempo en el hospital, asegurando que tenga las fórmulas médicas adecuadas para ayudarlo a recuperarse. (TPN and enteral nutrition involve delivering nutrients directly into the intestines or bloodstream, respectively.)e60dc2a1-f33c-4a05-9b50-8e3e8e597629160a2894-7803-40f7-94c2-405d2a33cfb4 After those first careful steps in the hospital, knowing which foods to start with at home Puede marcar la diferencia en cuán sin problemas va su recuperación. Esto es lo que a menudo funciona mejor. Soft, Cooked Foods Think mashed potatoes, peeled and steamed carrots, pureed soups, applesauce, bananas , and smoothies .e60dc2a1-f33c-4a05-9b50-8e3e8e5976293ef0e617-738d-45c9-a972-4d6e0b9f0979 Avoid raw fruits and vegetables, Chicando chicle y alimentos productores de olor como espárragos, huevos, pescado, ajo y cebolla. Descansa del tracto y reduzca el riesgo de calambres, diarrea y bloqueos. Hidratación que realmente funciona, necesitas muchos fluidos. Si se ha extirpado una ostomía o parte de su colon, las soluciones de rehidratación oral (OR) son más efectivas que las bebidas deportivas porque están especialmente formuladas para ayudar a su cuerpo a absorber el sodio y el agua más eficientemente. Dieta después de ileostomía o colectomía: adhiérase a los carbohidratos «blancos» (piense en pan blanco, pasta, arroz); pollo sin piel, pavo y pescado; frutas suaves como la puré de manzana; verduras cocidas como puré de papas; y butters lisos de nuez. Come comidas pequeñas durante todo el día para ayudarte san.e60DC2A1-F33C-4A05-9B50-8E3E8E5976291930A679-2DC1-4B64-8913-297DE0B07 782E60DC2A1-F33C-4A05-9B50-8E3E8E59762969D0366E-1AFF-42C1-AD2F-F4F1611FBB22 Dieta después de la cirugía J-Pouch: concéntrese en permanecer hidratado. Eso es esencial porque después de la cirugía, pierde más líquidos y electrolitos de lo habitual debido a los movimientos intestinales acuosos. Beba mucha agua para asegurarse de obtener suficientes líquidos. Si desea hacer que el agua sea más sabrosa, intente agregar limón, lima u otros sabores a su agua. También puede agregar tabletas de electrolitos a su agua para agregar sabor y electrolitos que puede estar perdiendo cuando tiene un movimiento intestinal. Primeras semanas, una vez que pases el período de recuperación temprano, puedes ser un poco más aventurero con tus comidas, simplemente vaya lentamente. Comience a introducir una variedad más amplia de frutas y verduras peladas y cocinadas, carnes tiernas y granos fáciles de digerir. Si nota que su digestión no está contenta con una nueva comida, está bien. Simplemente regrese a lo básico y solicite orientación a su equipo clínico. Cocine las verduras y las frutas para pelar. Pruebe los nuevos alimentos lentamente, uno a la vez. Esté atento a la hidratación, especialmente con una ostomía o una bolsa J. Como se mencionó, las soluciones ORS (no solo las bebidas deportivas) pueden ayudarlo a mantener su equilibrio electrolítico. La fibra no es el enemigo. A menos que su equipo de atención médica diga lo contrario, la evidencia sugiere que no necesita restringir la fibra para siempre. Comience bajo y agregue más a medida que su intestino lo tolera. avena, plátanos, calabacín pelados y cocidos, y calabaza. La inclusión de estos alimentos puede ayudarlo a satisfacer sus necesidades de fibra al tiempo que minimiza la incomodidad por sistemas digestivos sensibles. Algunas consideraciones adicionales: dieta después de la cirugía J-Pouch: las frutas pueden ayudar a prevenir la pouchitis, un tipo de inflamación que puede ocurrir como una complicación de la cirugía J-Pouch. Solo introduzca estos si su equipo clínico le da el bien. Cirugía.E60DC2A1-F33C-4A05-9B50-8E3E8E597629E774CF29-4938-4022-9C91-A587FCE40456 Alimentos como Mean Meats, Salmon, Cereals fortificados e Nutricional CIEI pueden ayudar a recuperar sus stores. ¿Qué y cómo debo comer durante el primer año? Primer año, este es el momento de apuntar a una dieta variada y inspirada en el Mediterráneo con muchas frutas, verduras, granos integrales, proteínas magras y grasas saludables como el aceite de oliva. Pero el camino de todos es diferente, así que haga ajustes con su dietista según sea necesario. Aumente suavemente los alimentos vegetales y la fibra dietética. Su intestino puede tolerar frutas crudas, verduras de hoja verde y frijoles nuevamente con el tiempo. Ve lento y escucha tu cuerpo. Asegúrese de beber muchos líquidos (preferiblemente agua) a medida que aumenta lentamente su consumo de fibra. Esto reducirá el riesgo de hinchazón, gas y otros problemas. Incorporar muchos tipos de frutas y verduras para cultivar microbios saludables e inflamación más baja; Esto es especialmente cierto para las personas que se han sometido a una cirugía J-Pouch. Verificaciones regulares para nutrientes. Como se mencionó, la vitamina D, la vitamina B12 y el hierro son nutrientes comunes de déficit después de la cirugía. Pídale a su equipo de atención que mantenga estos en su radar.E60DC2A1-F33C-4A05-9B50-8E3E3E8E5976298E5453BC-2585-4732-97D8-6477F018D048 HISTRACIÓN PARA LARGO LARGO. Es posible que su intestino no absorba los líquidos tan bien como antes de la cirugía. Manténgase al día con las bebidas ORS y evite las bebidas azucaradas o las bebidas deportivas no diluidas. suave y seguro. Tómelo una comida a la vez: está curando, y su nutrición es una herramienta poderosa para volver a vivir plenamente. La comida para llevar comienza con alimentos y líquidos suaves, luego reintroduce lentamente la variedad a medida que se siente mejor. Observe los síntomas y solicite ayuda si su digestión no coopera. No se olvide de nutrientes e hidratación: solicite a su equipo de atención médica para controles regulares sobre vitamina D, B12, hierro y electrolitos, especialmente después de una cirugía mayor. Asóciese con su dietista y equipo de atención médica en cada paso. Su guía lo ayudará a personalizar su recuperación y volver a comer bien.
