Dra. Emily Jamea., es terapeuta sexual, autora y podcast Anfitriona. Puedes encontrarla aquí cada mes para compartir sus últimas reflexiones sobre el sexo.
Últimamente, parece que todo el mundo se siente más cómodo hablando de sus preferencias sexuales. Y con esta apertura (¿su preferencia coincide con la tuya?) la expresión sexual ha evolucionado, y preferencias como el sexo duro y la asfixia erótica reciben más atención y se habla de ellas en los medios de comunicación y en las relaciones personales.
Estas prácticas, aunque no son nuevas, han despertado la curiosidad de la gente, a menudo alimentada por lo que ven y escuchan en la cultura pop.
Sin embargo, con este aumento de popularidad y curiosidad, surge una compleja interacción de empoderamiento, riesgo y controversia que justifica una mirada atenta y un debate cuidadoso.
Entendiendo la asfixia erótica
La asfixia erótica implica restringir deliberadamente el oxígeno al cerebro durante la actividad sexual para aumentar la intensidad de la misma. orgasmoEsta práctica se conoce comúnmente como juego de respiración o estrangulamiento. Algunas personas consideran que este tipo de actividades, cuando son consensuadas, son una forma de explorar dinámicas de poder, aumentar el placer o satisfacer ciertas perversiones o fetiches.
La asfixia erótica tiene sus raíces en las prácticas BDSM (bondage, disciplina, dominio, sumisión, sadismo y masoquismo), donde los participantes se involucran en actividades que exploran el poder, el control y, a veces, el dolor, a menudo dentro de límites prenegociados y con una comunicación clara.
La influencia de la cultura popular
Podemos agradecer a la serie “50 sombras de Grey” gran parte del aumento de la popularidad de estas perversiones, porque introdujo el BDSM en la sociedad, despertando la curiosidad y el debate en torno al sexo duro. Los videos musicales, las películas e incluso las plataformas de redes sociales han contribuido aún más a normalizar estas prácticas al incluirlas como parte de un repertorio sexual más amplio.
Si bien estas representaciones han contribuido a reducir el estigma que rodea la discusión y la exploración de las preferencias sexuales, también han suscitado inquietudes, en particular porque la asfixia erótica puede poner en peligro la vida. Los críticos sostienen que la cultura pop a menudo glorifica o simplifica excesivamente estas prácticas, sin destacar la importancia del consentimiento, la comunicación y la seguridad.
Esto puede dar lugar a malentendidos y expectativas poco realistas, sobre todo entre las personas sin experiencia. Además, cada vez hay más gente joven que explora estas prácticas, probablemente porque se han vuelto tan omnipresentes en los medios de comunicación. Los expertos están preocupados por el hecho de que los adolescentes mayores y los adultos jóvenes puedan correr un riesgo especial porque sus cerebros no están completamente desarrollados.
¿Por qué a la gente le gusta la asfixia erótica?
El atractivo de la asfixia sexual tiene dos vertientes. Puede aumentar el placer fisiológico y psicológico. Mientras se restringe el oxígeno, las personas pueden sentirse mareadas, pero cuando se libera nuevamente, el cuerpo experimenta una intensa descarga de endorfinas, dopamina y serotonina que puede crear sentimientos de euforia. Esta descarga neuroquímica se suma a los sentimientos de excitación y puede aumentar el orgasmo. Como se mencionó anteriormente, la dinámica de poder en juego también puede intensificar la excitación sexual. Algunas personas se sienten excitadas al saber que su vida está en manos de otra persona.
¿Cuáles son los riesgos de la asfixia erótica?
Entre las diversas prácticas de sexo duro, la asfixia erótica conlleva riesgos importantes. La falta de oxígeno puede provocar mareos, pérdida de conciencia, daño cerebral o incluso la muerte. Las muertes accidentales durante la asfixia erótica no son algo inaudito y subrayan la importancia de extremar las precauciones.
Algunas personas practican el juego de respiración solas, en cuyo caso lo llamamos autoAsfixia erótica. Practicar esto en solitario, sin nadie que te ayude si algo sale mal, es mucho más peligroso y no lo aconsejo.
Debido a estos riesgos, es fundamental que las personas que practican la asfixia erótica se informen a fondo y aborden la práctica con un mayor sentido de la responsabilidad. Esto puede incluir aprender técnicas seguras y ser conscientes de las señales corporales que indican peligro. Recomiendo no participar en esta práctica sin comprender completamente sus riesgos y sin tomar las precauciones adecuadas, como asegurarse de que ambos miembros de la pareja estén sobrios y sean capaces de responder rápidamente en caso de emergencia.
Si vas a intentar la estrangulación sexual, ten cuidado
El consentimiento, la educación y los límites claros son las piedras angulares de cualquier actividad sexual. Esto es especialmente cierto en el caso de la asfixia erótica. El consentimiento claro, entusiasta y constante es esencial para garantizar que todas las partes se sientan cómodas y que se respeten los límites. Para muchas personas, el atractivo del sexo duro reside en la exploración consensuada de la dinámica de poder y la confianza necesaria para participar en actividades tan íntimas. Sin una comprensión adecuada, la línea entre el sexo duro consensuado y la violencia no consensuada puede volverse borrosa, lo que conduce a situaciones dañinas. Siempre les recuerdo a mis clientes que hay una variedad de formas emocionantes y menos riesgosas de explorar estas dinámicas.
El debate cultural y ético
El aumento del sexo violento y la asfixia erótica ha provocado importantes debates culturales y éticos. Por un lado, algunos ven estos actos como una expresión de libertad y empoderamiento sexual. Sostienen que los adultos que consienten en hacerlo deberían tener la libertad de explorar sus preferencias sexuales sin ser juzgados. Esta perspectiva tiene sus raíces en el movimiento más amplio hacia la liberación sexual y el rechazo de las normas sociales que dictan lo que se considera un comportamiento sexual “aceptable”.
Por otra parte, existen preocupaciones sobre el potencial de abuso y coerción. Los críticos temen que la normalización de estas prácticas, en particular cuando está influida por las representaciones de los medios de comunicación, pueda llevar a situaciones en las que las personas se sientan presionadas a participar en actividades con las que no se sienten cómodas. La dinámica de poder en el sexo duro también puede ser problemática si no se maneja con cuidado, lo que lleva a situaciones en las que se violan los límites de uno de los miembros de la pareja.
Además, hay un debate en curso sobre las implicaciones legales de estas prácticas. En algunos casos, las personas han utilizado la “defensa del sexo violento” en los tribunales para justificar actos de violencia que resultaron en daños o muertes, alegando que las lesiones fueron consecuencia de actividades consentidas que salieron mal. Esto plantea cuestiones jurídicas y éticas complejas sobre el consentimiento, la responsabilidad y el potencial de abuso en estas prácticas.
La comunicación y el consentimiento son clave
El aumento del sexo duro y la asfixia erótica refleja un cambio más amplio en la forma en que la sociedad se relaciona con la expresión sexual. Si bien se pueden utilizar actos sexuales como estos para explorar el placer, el poder y la intimidad, también conllevan riesgos y responsabilidades importantes. En última instancia, la conversación sobre el sexo duro y la asfixia erótica es parte de un diálogo más amplio sobre el panorama cambiante de las normas sexuales. Y, a medida que estas prácticas se vuelven más comunes, es esencial priorizar la educación, la comunicación y el consentimiento para garantizar que las personas puedan participar en ellas de manera segura y responsable, al tiempo que salvaguardan su propio bienestar y el de sus parejas.
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