Nota del editor: ¿Hay algo que te aflige, te tortura o te molesta? ¿Estás acosado por preocupaciones existenciales? Todos los martes, James Parker aborda las preguntas de los lectores. Cuéntale sobre tus problemas de toda la vida o del momento en (correo electrónico protegido).
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Estimado James,
Crecí en un hogar lleno de amor y cuidados, pero también de elefantes en la sala y cáscaras de huevo entre las que tenía que caminar para no alborotar ni una sola pluma. Mis padres son oyentes extremadamente sensibles y horribles, así que puedes imaginar cómo me las arreglé: mentí. Mucho. Mentí para salirme con la mía, pero sobre todo mentí para no molestar a nadie ni meterme en problemas.
Esto ha permanecido conmigo toda mi vida. Aunque ya no miento tanto, a menudo me doy cuenta de que quiero hacerlo para no tener que lidiar con ninguna consecuencia. Casi nunca me han pillado o reprendido, lo que hace que todo sea muy fácil. Demasiado fácil.
Estoy escribiendo porque quiero parar. Quiero decir la verdad sin importar las consecuencias: dejar de depender de mentiras para salir de un compromiso, o cuando siento que debo ofrecer una “mejor” razón para una decisión que he tomado o que podría querer tomar. ¿Alguna idea sobre cómo volver a entrenar mi cerebro después de toda una vida con este hábito?
Estimado lector,
La mezcla de metáforas (los elefantes y las cáscaras de huevo) en su primera frase es realmente muy buena, algo así como Seussiano o Lewis Carroll. Que es lo que se siente en esas situaciones, ¿no?, en esas habitaciones alfombradas con huevos que dicen «cómo no están rotos», mientras elefantes no mencionados retozan en los rincones o acechan detrás del sofá: te sientes como si estuvieras en un poema sin sentido, a merced de un orden arbitrario y sin sentido.
Mi familia no era así, gracias a Dios, pero yo sí conozco esos cuartos y esos sentimientos. Así que yo también, a lo largo de mis 57 años, he sido un hombre que dice sí intermitentemente, un demasiado prometedor, un mentiroso piadoso, un jabonoso, un caminante de cáscaras de huevo y un evasor agresivo. Vistos desde un ángulo especialmente despiadado o purgatorio, ciertos aspectos de mi vida son poco más que historias de mentiras de baja fidelidad. creo que mucha gente es asi.
¿Qué hacer al respecto? El entrenamiento de toda una vida es difícil de revertir. Para cambiar la metáfora, debes tomar muchas clases de boxeo antes de que lanzar un golpe limpio se convierta en tu primera reacción y no en la número 15. ¿Cómo estar preparado, en el momento, para no caer en el sueño, el hechizo, de lo falso o (peor) de lo medio cierto? ¿Cómo mantenerse alerta?
Los lectores habituales sabrán que me gusta citar a los jesuitas: Agere contra. Actuar en contra. O, como dice George Costanza en un episodio especialmente útil de Seinfeld«Haré lo contrario». En otras palabras, si su instinto es suavizar las cosas con una mentira suave, intente lanzar una pequeña bomba de verdad. Esto también es un instinto, uno más profundo, y puede desarrollarse. Puedes trabajar en ello. Vea lo bien que se siente la verdad: cómo agudiza la atmósfera, mejora la circulación, abre los ojos de la persona con la que está hablando.
Simplemente estar presente, ante la situación, ante uno mismo. real respuestas—pueden arreglar muchas cosas. Si no entiendes algo, dilo. Si algo te molesta, dilo. Si amas algo, dilo. Empiece poco a poco. Experimente con niveles más altos de honestidad en mensajes de texto y correos electrónicos. Experimenta diciendo lo que quieres decir. Te sorprenderá lo rápido y feliz que el mundo se enfoca para ti.
Hinchando constantemente con el autoescrutinio,
Jaime
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