La migraña es una de las afecciones de salud más frecuentes en el mundo, pero a menudo se malinterpreta e incluso se estigmatiza. Parte del problema es su naturaleza “invisible”; Como los demás no pueden ver el dolor, es fácil minimizar la afección calificándola de “sólo un dolor de cabeza”.
Por eso es tan importante no sólo aprender más sobre los dolores de cabeza y las migrañas, sino también estar en contacto regular con otras personas que comprendan por lo que está pasando. Estas organizaciones pueden ayudarle a hacer precisamente eso.
Algunos ofrecen materiales educativos y ayudan a encontrar médicos o clínicas que se especialicen en el tratamiento de la migraña y el dolor de cabeza, mientras que otros organizan foros, grupos de apoyo y reuniones virtuales.
Estos son algunos de los recursos más útiles e informativos para las personas que viven con migraña y dolor de cabeza.
Fundación Americana de Migraña
El Fundación Americana de Migraña es una organización sin fines de lucro que promueve la investigación, la promoción y la concientización para quienes viven con migraña. El sitio web está repleto de guías para pacientes y materiales educativos, y sus Historias de migraña La sección destaca las experiencias de la vida real de personas que viven con migraña.
También puedes unirte a la organización Comunidad de Facebook Move Against Migraine dirigido por médicos y otros expertos en dolores de cabeza.
Si está buscando un médico, el encontrar herramienta de ayuda en el sitio web le permite buscar por código postal para encontrar un especialista en migrañas y dolores de cabeza en su área.
Cerebro y vida
Como sitio web de educación para pacientes de la Academia Estadounidense de Neurología, Cerebro y vida Contiene una gran cantidad de información sobre todo tipo de enfermedades neurológicas, incluidos el dolor de cabeza y la migraña.
El Cerebro y vida podcast – organizado por neurólogos – aborda preguntas que van desde cómo controlar las afecciones cerebrales hasta cómo mantener el cerebro sano e invita a defensores de celebridades y otras personas a compartir sus historias.
La organización también emite comunicados de prensa semanales sobre las últimas investigaciones científicas de las principales revistas y conferencias de neurología.
Asociación de trastornos de migraña
El Asociación de trastornos de migraña desarrolla herramientas y recursos para ayudar tanto a los proveedores de atención médica como a los pacientes a comprender mejor la migraña. Es Recursos para pacientes Las guías proporcionan videos educativos que explican los tratamientos para la migraña, entre otros temas, mientras que el blogs y podcast Proporciona consejos prácticos, así como perspectivas tanto de personas reales como de médicos.
Coalición para pacientes con dolor de cabeza y migraña
El Coalición para pacientes con dolor de cabeza y migraña (CHAMP) es una organización sin fines de lucro que tiene como objetivo apoyar a las personas con dolor de cabeza, migraña y otras afecciones relacionadas. Su sitio web contiene de todo, desde información sobre cómo navegar por seguros y beneficios por discapacidad hasta una descripción general de varias opciones de tratamiento.
CHAMP también organiza Retiro de migrañauna conferencia anual para personas que viven con migraña.
Fundación Nacional de Dolor de Cabeza
El Fundación Nacional de Dolor de Cabeza ha existido durante 50 años como un recurso no solo para las personas con dolor de cabeza sino también para sus familias y los médicos que los tratan. En el sitio web de la fundación encontrará Preguntas frecuentes sobre el dolor de cabezahistorias de dolor de cabeza, el cuadro completo de dolor de cabeza (un glosario de muchos tipos de dolor de cabeza) y un lista de especialistas en dolor de cabeza en todo Estados Unidos.
Es Programa Operación Lluvia de Ideas está diseñado específicamente para ayudar a los miembros de la comunidad militar a encontrar un plan de tratamiento que funcione para ellos.
Rompe-racimos
Rompe-racimos es una organización de defensa que apoya la investigación para un mejor tratamiento de dolores de cabeza en racimosque son dolores de cabeza intensos que se presentan en racimos (aunque un dolor de cabeza en racimos no es un ataque de migraña). La organización también ha desarrollado un localizador de medicos para ayudar a identificar médicos con conocimientos sobre este tipo de dolor de cabeza.
Durante décadas, Clusterbusters trabajó para que los Centros de Servicios de Medicare y Medicaid cubrir oxigenoterapia domiciliaria para personas que viven con cefaleas en racimos. Se enorgullece de brindar ayuda y apoyo a las personas que viven con esta afección.
La organización también ofrece guías para navegar la cobertura del seguro así como información sobre tratamientos.
Migraña otra vez
Migraña otra vez es una comunidad en línea que ofrece consejos centrados en el paciente y Información para quienes viven con migraña.. Su sitio web tiene como objetivo equipar a los lectores con las herramientas para «sobrevivir e incluso prosperar, a pesar del dolor crónico» y cubre temas como discriminación en el trabajo, durmiendo bieny crianza de los hijos con migraña. Migraine Again es parte del Everyday Health Group.
Migraña.com
El Migraña.com Community Hub es un lugar para leer publicaciones de personas que viven con migraña, comparte las tuyas historia de migrañay participar en foros de discusión. Los temas incluyen formas de controlar un ataque de migraña en el trabajo, señales de advertencia de un ataque de migraña y cómo la migraña afecta sus relaciones. La comunidad está moderada por personas que han sido afectadas por la migraña de alguna manera.
Informes adicionales por Laura McArdle y Ingrid Strauch.
