Etiqueta: estiramientos

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Girando los hombros y extensión la parte superior de la espalda puede ser relajante y brindar una sensación de calma. ...

5. Tiempo de estiramiento del cuello: 10 segundos Parte del cuerpo: los hombros se mantienen altos con los pies separados. ...

La espasticidad muscular, un síntoma común de la esclerosis múltiple (EM), puede hacer que los movimientos cotidianos se sientan rígidos, ...