¿Qué es la diabetes?
La diabetes es cuando tu cuerpo tiene dificultad para mantener el azúcar de la sangre en niveles regulares. Ocurre cuando tu cuerpo no genera suficiente hormona insulina o cuando tu cuerpo no reacciona apropiadamente a ella.
Los tipos más frecuentes de diabetes.
- Tipo 1: Tu sistema inmunológico ataca las partes de tu páncreas que generan insulina
- tipo 2: Tu cuerpo no genera suficiente insulina o no reacciona adecuadamente a ella
- Prediabetes: Tus niveles de azúcar en la sangre son mayores de lo que deberían ser, pero no tan altos como en la diabetes tipo 2
- gestacional: Diabetes que se desarrolla durante el embarazo
Factores de riesgo de la diabetes
Tipo 1
- Antecedentes familiares de trastornos autoinmunitarios
- Posible exposición a ciertos virus tales como el virus de Coxsackie
Tipo 2, prediabetes y gestacional
- Antecedentes familiares de diabetes
- Edad (45 años o más)
- Antecedentes de diabetes gestacional
- Sobrepeso u obesidad
- No tener suficiente actividad física
- Presión arterial alta
- fumar
- Exposición al agente naranja
- Estrés
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Tasas de diabetes por raza y etnia: Indígenas estadounidenses y nativos de Alaska adultos (13,6%) Adultos no hispanos de raza negra (12,1%) Adultos de origen hispano (11,7%) Adultos no hispanos de raza asiática (9,1%) Adultos no hispanos de raza blanca (6,9%) |
Otros factores de riesgo de diabetes gestacional incluyen:
- Síndrome de ovario poliquístico (SOP)
- Parte anterior de un bebé de más de 9 libras
El aumento del estrés puede aumentar el riesgo de diabetes.
Las mujeres que viven con TEPT tienen casi el doble de posibilidades de desarrollar diabetes tipo 2
Las personas que viven con estrés crónico oa largo plazo son las que tienen mayor riesgo.
El estrés puede dar paso a factores poco saludables del estilo de vida:
- mala dieta
- Actividad física insuficiente
- fumar
- Consumir demasiado alcohol
El aumento del estrés también puede aumentar la hormona cortisol, lo cual puede elevar tus niveles de azúcar en la sangre.
Síntomas de la diabetes
- Sed excesivo o boca seca
- Orinar frecuentemente
- fatiga
- Visión Borrosa
- Pérdida de peso sin explicación
- Adormecimiento y cosquilleo en tus manos y pies
- Llagas y cortes que se demoran mucho tiempo para sanar
- Infecciones de la piel o candidiasis vaginales frecuentes
Visite a su proveedor de atención médica si experimenta cualquiera de estos síntomas.
Este recurso educativo se preparó con el apoyo de AstraZeneca.
