La vejiga hiperactiva (VH) es la necesidad frecuente y urgente de orinar.
Al menos 4 de cada 10 mujeres tienen VH.
Más de 1 de cada 2 mujeres piensa que los síntomas de la VHA son signos normales del envejecimiento, pero no lo son.
La OAB se puede tratar, pero no desaparece por sí sola.
Síntomas de vejiga hiperactiva
- Urgencia: Necesidad repentina y urgente de orinar.
- Urgir incontinencia: La necesidad repentina y urgente de orinar que provoca pérdidas de orina.
- Frecuencia: Orinar 8 o más veces en 24 horas
- Nocturia: despertarse más de una vez por la noche para orinar En una encuesta reciente, 3 de cada 5 mujeres con síntomas encontraron que la pérdida de orina era «extremadamente molesta».
Si no se trata la OAB, los síntomas pueden empeorar.
3 de cada 4 mujeres con VH informan algún impacto negativo de la afección, que incluye:
Dormir mal por la noche
Interferencia con actividades sociales.
Preocupaciones por la intimidad
¿Quién puede ayudar con la vejiga hiperactiva?
Proveedor de atención primaria o ginecólogo
- Su primera línea de apoyo
- Puede diagnosticarte y derivarte a especialistas.
Urólogos
- Especializados en el tracto urinario.
Uroginecólogos
- Especializados en tracto urinario femenino y suelo pélvico.
Terapeutas del suelo pélvico
- Fisioterapeutas especializados en suelo pélvico.
Tratamientos para la vejiga hiperactiva
Una opción de tratamiento por sí sola podría ser suficiente para usted. O tal vez necesiten probar algunos tratamientos juntos.
Los tratamientos incluyen
Cambios en el estilo de vida
- entrenamiento de vejiga
- Lleve un diario de la vejiga
- Realice un seguimiento de lo que come y bebe y de cuándo tiene ganas de orinar
- doble micción
- Orinar de nuevo unos segundos después de haber orinado
- Retraso miccional
- Esperando cada vez para orinar un poquito más
- orinar cronometrado
- Orinar solo a determinadas horas programadas, sea necesario o no
- Ejercicios para los músculos del suelo pélvico.
- Biorretroalimentaciónutilizando sensores para ayudarle a controlar los músculos del suelo pélvico
- Dejar de consumir productos de tabaco
- Ajusta tu dieta
- Bebe suficiente agua
- Limite los alimentos y bebidas que irritan la vejiga.
- Cafeína, alcohol, bebidas carbonatadas, alimentos ácidos como cítricos o tomates, chocolate, alimentos picantes.
- Haga ejercicio todos los días
Medicamentos
- Relajantes musculares de la vejiga
- Puede tomarse por vía oral o aplicarse sobre la piel mediante gel o parche.
- bótox
- Las inyecciones en el músculo de la vejiga ayudan a relajarlo.
- Vaginal estrógeno terapia para mujeres posmenopáusicas
- Ciertos antidepresivos
estimulación nerviosa
Los pulsos eléctricos pueden ayudar a que las señales nerviosas entre el cerebro y la vejiga se comuniquen mejor.
- Estimulación percutánea del nervio tibial (PTNS)
- Envía pulsos a través de la pierna hasta la parte baja de la espalda.
- Neuromodulación sacra (SNM)
- Envía suaves impulsos eléctricos para estimular los nervios que controlan la vejiga.
Los nuevos dispositivos implantables y portátiles permiten más opciones para el tratamiento de estimulación nerviosa en el hogar.
Cirugía
En casos muy graves, su proveedor de atención médica podría recomendarle una cirugía para agrandar la vejiga o desviar el flujo de orina.
¿Tienes síntomas? Recibe tratamiento.
Este recurso educativo fue creado con el apoyo de Sumitomo Pharma America Inc.
